lundi, avril 05, 2010

jeudi, avril 01, 2010

Mars 2010

Troisième bilan kilométrique de l'année, l'entretien se poursuit dans de bonnes conditions avec depuis janvier la possibilité de faire une dizaine d'heure de sport en plus par mois par rapport à l'an passée. Ce qui me permettra de griller moins d'étape que l'an passée afin d'être en bonne forme pour ma saison triathlétique estival.



Natation 13 séances 42km
Cyclisme 7 séances 510 km
Course à pied 14 séances pour 156km

pour un total de 42H50