De retour

Un mois s'est écoulé depuis Nice la récupération a été bonne peut être même un peu trop importante. Mais le principale est là l' ENVIE.

depuis Nice je me suis entraîné à l'envie entre natation souple, vtt, et quelques footings

s+1 1H30 de sport
s+2 7h30 de sport
S+3 9h de sport
s+4 12H de sport

aujourd'hui reprise de la compétition à Etaples mais en temps que spectateur pour encourager le frangin qui effectue sa rentrée tri athlétique.