donc pour ce mois de février
j'ai nagé 39,3 km
j'ai roulé 484 km
j'ai couru 153,79 km
pour un total de 40h34min et 36 s
sinon une troisième édition de mon programme de compétition 2010 est en train de prendre forme. En effet le Cambrai triathlon organise en parallèle du Chtriman un half chtriman .
pour 2010
10miles de LLN
aquathlon de Lille
tri baie de somme
half chtriman
xl gerardmer
marathon seine eure
bon entraînement à tous et à bientôt.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy9OwmOw2QJSjKqrRANAZs-l3YIUlksqHyXuc-8C-CF_-eXLS2MrgaCmgqtt-qz4kAWRvV5GaXT3eHhfZIdTMxTNY-2aGJcNJhOAxBM3gHgRVF_dL764aZ93fAY5cAYKeJuJNgBw/s320/HA1I7420.jpg)
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