... de donner un peu de nouvelles..
la préparation continue son petit bonhomme de chemin, malgré un arrêt "grippe " cette semaine.
en Janvier
30H de sport et une dizaine de poudreuse
27km de natation
330km à vélo
140km à pied
en Février
43h de sport
42km de natation
480km à vélo
147km à pied
le programme de course 2011
23 mars 10 miles de LLN
24 avril duathlon de Douai
3 juillet triathlon sprint calais
17 juillet triathlon cd etaples
7 aout Ironman Regensburg
Excellent on aura l'occasion de se croiser a Douai !! :-)
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